dieta de 21 dias reclame aqui para Leigos

Gosto do fazer pelo menos uma vez por mês, pego uma somana e faço o jejum 1 POR DIA sim e outro não. Como 400 calorias no meio do dia e então e como se fosse 1 jejum do 12 x2 horas, na semanada do jejum me sinto limpo e leve com bastante foco mas tb eu adoro comer… e pelo outro dia após este jejum eu posso comer tudo que quiser….. uma fez

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Rumores Buzz em como fazer a dieta de 21 dias

Passando Para as Próximas Três Fases: Tãeste logo pronta a Fase por Ataque, você está pronto para passar para a Fase Cruzeiro, depois de modo a a Fase por Consolidação e, finalmente, para a Fase do Estabilizaçãeste (como explicado acima). A Fase de Ataque tem a intenção do apresentar seu corpo à dieta Dukan e a favorecer a rápida entra

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